Relations toxiques, Oser s'en libérer
EAN13
9782824620183
ISBN
978-2-8246-2018-3
Éditeur
Ideo
Date de publication
Collection
IDEO SANTE
Nombre de pages
256
Dimensions
22,5 x 15 x 2 cm
Poids
334 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Relations toxiques

Oser s'en libérer

De

Ideo

Ideo Sante

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Vous avez l'impression que votre partenaire vous rabaisse ? Votre mère vous épuise psychologiquement ? En amour, en amitié ou en famille, ces relations toxiques sabordent notre confiance et altèrent notre santé émotionnelle : il est temps de réagir ! Dans ce livre, l'auteure explique comment identifier nos relations toxiques. Et surtout, grâce à des exemples et des conseils pratiques, elle donne les clefs pour vous défaire de ces liens néfastes en vous affirmant davantage et ainsi regagner confiance en vous. Vous apprendrez à assumer vos choix et à faire le tri dans vos relations. Avec un objectif : redevenir enfin vous-même et heureux(se), en ayant des relations solides et saines basées sur le respect.
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