LE LIVRE QUI LIBÈRE VOS ÉNERGIES
Avec cet ouvrage, l’auteure livre au lecteur ses réflexions nourries
par son expérience, depuis l’enfance, en passant par le débat
télévisuel auquel elle a participé sur le sujet en 1983, jusqu’à
aujourd’hui, sur l’ambition, sa genèse et la satisfaction que les
défis relevés procure. Tant professionnelle que privée, l’ambition
est au coeur de la réussite.
La parole est également donnée à 11 personnes de 25 à 60 ans
qui racontent leur histoire de vie, avec ses déceptions et ses joies,
en expliquant comment cette énergie nait parfois au cours du
parcours professionnel, et en quoi elle est un moteur pour aller
de l’avant.
Cet ouvrage aborde le sujet de l’ambition par le prisme de
l’expérience et de l’observation, où chacun peut piocher un
conseil, une anecdote, une histoire de vie qui fera, à coup sûr,
sens en chacun de nous !
Sommaire
Ambition : de quoi parle-t‑on ?
Flash-back
L’ambition dans tous ses états : neuf femmes et deux hommes se racontent
Quelques trucs et astuces pour réaliser ses ambitions
Saisir les opportunités - Adopter une stratégie de contournement - Adopter la bonne posture Fonctionner en réseau - Utiliser les
réseaux sociaux professionnels - Maîtriser l’art oratoire - Maîtriser son image - Préserver sa santé - Se faire accompagner - Se
faire repérer professionnellement - S’interroger sur les conséquences de ses choix avant de s’engager - S’affirmer, demander,
proposer, refuser - Se dire que c’est possible - Développer une stratégie - Remettre en question sa trajectoire
L’auteure
Diplômée de l’EM Normandie, Frédérique Cintrat a quitté un emploi de cadre supérieur dans
l’assurance en 2014 pour devenir entrepreneure. Elle a créé la start-up axielles.com, application
de networking pour les femmes et les entreprises qui permet de réaliser ses ambitions par le
partage de bons plans professionnels, et Assurancielles, structure spécialiste de l’Assurance au
féminin. Lauréate, en 2013, du trophée Argus de l’assurance de la « Femme de l’année dans
l’assurance », elle a été identifiée en 2014, par le magazine Action commerciale, parmi les 100
managers commerciaux d’influence de France. Elle est également lauréate 2015 du concours femmes en vue de
vox Femina. Elle intervient également pour des conférences énergisantes sur l’ambition et les réseaux pour les
entreprises et les organisations.