Happy Détox, Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie
EAN13
9782212479812
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Happy Détox

Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie

Eyrolles

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782212479812
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Optez pour un mode de vie sain, joyeux et vitalisant !

Loin d’être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de
retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses
secrets, vous livre ses meilleures pratiques au quotidien, et vous guide pas à
pas dans un programme simple et sur mesure.

Découvrez ses happy trucs et ses recettes pour être bien dans votre corps,
dans votre coeur et dans votre tête.
Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande, et
apprenez à vous nourrir en pleine conscience.
Suivez son happy coaching : une année placée sous le signe du bonheur avec les
bons ingrédients et les smoothies de saison.

« À lire tout de suite et à mettre en pratique absolument ! »
France Guillain, experte en nutrition
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